男模特規范動作
1、雙腳并攏,挺胸提氣抬頭,雙眼目視前方。
2、男孩步伐在雙腳并攏的兩條直線上即兩腳內側走在一條直線上。
3、邁左腿,重心迅速前移至左腿上,身體垂直于地面。
4、右腳蹬地力大,右腿膝蓋彎曲帶動右腿向前移動,腳順慣性向前落。
5、右腿膝蓋內側與左腿膝蓋內側有所摩擦,腳與腳之間進行摩擦。
6、右腳帶動到左腳腳心處,由膝蓋帶動小腿向外彈出,重心前移至右腳。
7、注意克服含胸、探脖、晃肩等不良習慣。
1、亮相的腳位練習亮相的腳位有多種,基礎腳位有兩種。一是身體的重心放在一條腿上,非重心腿做一些不同的腿位;二是身體的重心放在雙腿上,雙腿可做出腿型組合(直立或屈膝分步)。
2、腳位與軀干的協調訓練根據腳位的不同,軀干做一些對應的姿勢。單腿重心,一般軀干以側擰為主。雙腿重心,軀干以直線為主。
3、停頓練習模特在亮相前正在行走,到某個位置停下來亮相,從行走到靜止的轉化銜接要加強練習。
4、形體線條的練習模特在表演過程中,通過運用形體線條,可以傳達不同風格的服裝效果。線條練習主要包括:曲線型練習、垂線型練習、折線型練習。
男模特走秀動作
1、用胯部帶動雙腿邁出步子,上身保持不動,雙肩自然下垂,抬頭、挺胸、收腹、提臀,眼睛正視前方,走臺時手的位置:手要自然擺動,定格造型時根據自己的造型風格不同而變換,做造型時不要太正對觀眾,更不可背對著觀眾,應稍微側一些,這樣能更好地展現自己。
2、盡量避免走臺時手叉腰,特別是雙手叉腰。有道具時擺的POSE:提包在轉身時可以將包從左手轉到右手(或右手轉到左手),背包可從肩轉移到手里,假如有外套可以將外套脫掉,脫衣的動作和轉身造型的動作要和諧,轉完身衣服也要同時脫完,一般最好在造型前完成。
3、原地跨步轉身,右腳向左前方上步轉身(常規)或左腳向右前方上步轉身,可雙腿重心左右變換一下原地轉身(適合有一定基礎者),男模可退半步或一步轉身。
4、腿型對于時裝模特非常重要,在面試中常會有人因腿型不好而落選。模特的腿型要粗細均勻,中線筆直,小腿富于力度。大腿過粗,小腿肚較大,或腿部中線外弧、內弧都是不理想的。
5、模特的臉型以瓜子臉、鵝蛋型臉、長方型臉為佳。其他臉型要根據其他條件酌情選用,并在化妝和發型上給予彌補。

6、模特的皮膚粗糙與細膩及顏色直接關系到使用的機會。皮膚好,機會就會多一些,適應范圍更大一些。影響美感的青春痘或皮膚粗糙都會影響機會。即使皮膚較好者也應特別注意保護。
7、利用手做手飾、計算機等廣告也較普遍。好手型的要求是手指纖細、修長,關節不能粗大,指甲修剪精細,皮膚細膩而富有彈性。
男模特走秀的基本動作是什么
1.雙腳并攏,挺胸提氣抬頭,雙眼目視前方。
2.男孩步伐在雙腳并攏的兩條直線上即兩腳內側走在一條直線上。
3.先邁左腿,重心迅速前移至左腿上,身體垂直于地面。
4.右腳蹬地力大,右腿膝蓋彎曲帶動右腿向前移動,腳順慣性向前落。
5.右腿膝蓋內側與左腿膝蓋內側有所摩擦,腳與腳之間進行摩擦。
6.右腳帶動到左腳腳心處,由膝蓋帶動小腿向外彈出,重心前移至右腳。
7.注意克服含胸、探脖、晃肩等不良習慣。
腳限、雙膝并就,小腹水平向后收,同時胸部挺起,臀部上提,吃力部位是腰;肩部要自然不能聳肩、含胸顯得不自然。
首先準備一本32楷3CM左右厚表面不能太滑的書,然后將書防至于頭頂,先小步、大步、限隨音樂節奏走、正規模特走秀等這種順序練習。
重心前傾,胯帶動大隨,大髓帶動小腿,膝蓋放松,步幅不宜過大,也不能過小,適中剛好;腳落地時遵循腳跟、腳掌、腳尖依次順序著地(先后著地間隔時間盡可能短)。
第二步時腳尖要給向前的力量。仔細傾聽走秀音樂,找好音樂輕重節拍,跟隨音樂節奏走T,要輕松不能死板,效果更佳。注意:控制好擺臂,杜絕外把子腳。
找好亮相位置,提前3步調整好腳步,伸出一腳成45度灣出不宜過遠,位置為行進直線的一般距離左右,此外一只腳自然跟上,與上只定位腳水平,寬度為肩寬或率大。
在基本POSS停留4-8拍后,右交叉步為右腳向左腳斜上方成45度交叉邁出,左腳自然限上與上只定位腳水平,寬度為肩竟或率大,肩部要成20-30度角。
停留4拍后,進行左交叉步,左交叉步要領與右交又步一樣。
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